coaching | breathwork | bodywork

Het leven geeft je zoveel kansen om te groeien.

“Een Liefdevol Moment Voor Jou Alleen.”

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis de meditatie “Een Liefdevol Moment Voor Jou Alleen”.
(geen zorgen, we gaan je niet spammen)

coaching | breathwork | bodywork

Het leven geeft je zoveel kansen om te groeien.

“Een Liefdevol Moment Voor Jou Alleen.”

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis de meditatie “Een Liefdevol Moment Voor Jou Alleen”.
(geen zorgen, we gaan je niet spammen)

Naar binnen keren – Turn Inwards

Ik geloof dat het leven ons veel kansen aanreikt en ons vaak uitnodigt om naar binnen te keren. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan vervelende gebeurtenissen waarin we getriggerd worden, of lichamelijke klachten. Het is dan aan ons om te kiezen: “Wil ik wijzen naar anderen en de buitenwereld de schuld geven”, of “ga ik naar binnen keren en onderzoeken waarom ik getriggerd word?” Met die vragen help ik je graag.

Coach Bas Zijlstra

Mijn naam is Bas Zijlstra en de laatste 5 jaar heb ik de tijd genomen om steeds vaker naar binnen te keren en te voelen. De reden hiervoor was dat ik niet écht van het leven kon genieten omdat ik veel vanuit mijn hoofd leefde.

Tijdens het volgen van verschillende opleidingen en workshops (o.a. Holistisch Coach, Transformatief Coach en Breathwork Coach) heb ik geleerd om meer bewustzijn te creëren.

Contact

Mijn missie is om jou te helpen naar binnen te keren, te transformeren om uiteindelijk het positieve te manifesteren. Dit doe ik door 1-op-1 coaching (inclusief lichaamswerk en ademwerk) en groepssessies (met o.a. cacao, beweging en breathwork). Heb je interesse? Neem dan contact met mij op via info@turn-inwards.nl of via +31 (0) 6 16 17 17 91 voor een vrijblijvende kennismaking.

De locaties

De 1-op-1 sessies vinden plaats bij Het Aarde Huis, een bijzonder huis in hartje Nederland (Bussum) voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Voor de groepssessies maken we vaak gebruik van de locatie Anna Haen. Een prachtige landelijke buitenlocatie tussen Amsterdam en Utrecht gelegen aan de rivier ’t Gein bij Abcoude.

Anna Haen

Het Aarde Huis

Ik leef bewust.meer in het nu.met liefde voor mezelf.dankbaar.en geniet.

Aankomende events:

De kracht van Adem – Reset je week (elke maandagavond)

“Van moeten naar mogen” Maandagavond is een overgang. Van weekend naar werkweek. Van denken naar voelen. Van hoofd naar hart. In deze wekelijkse sessie neem ik je mee in een zachte maar verdiepende ademreis. We combineren ademwerk met meditatie, >

Soul Retrieval – 28 November ’25

Ontvang jouw verloren kindsdeel terug De Soul Retrieval is een krachtig sjamanistisch ritueel waarbij je ‘verloren ziels-/kindsdeel’ wordt uitgenodigd om bij je terug te komen. Bijvoorbeeld: Authenticiteit, bestaansrecht, creativiteit, strijdlust, humor, kwetsbaarheid, moed, zelfvertrouwen. Als kind hebben we ons >

1-OP-1 COACHING

BREATHWORK

Deelnemers over de 1-op-1 coaching:

Bas is een warm en prachtig lief persoon. Vanaf het eerste moment voel je je welkom en er wordt echt naar je geluisterd. De begeleiding is heel fijn en gaat zelfs verder dan alleen de sessies. Na 5 sessies merk ik dat ik weer in mijn kracht sta en helemaal in mijn element ben. Heel dankbaar voor deze mooie begeleiding.

Diala

Ik kwam bij Bas voor een sessie waarin we innerlijk kind werk hebben gedaan en body de-armouring. Wat meteen opvalt is de veilige bedding en de kalme houding van Bas, alle spanning die ik ervaarde viel van me af en ik kon me heel goed openen en kwetsbaar opstellen.

Lilian
Right place right timing. Bas faciliteert op een mooie locatie prachtig transformatief werk. Ik ben verrijkt met inzichten en nieuwe verbinding met innerlijke delen. Bas belichaamt zowel kwetsbaarheid als kracht. Dat gaf mij een veilige en vertrouwde bedding om te openen.
Dankjewel!
Lars

Ik kende bas nog maar heel kort en kwam toen bij hem langs voor een ademsessie. Het was bovenverwachting fijn. De energie die bas mee droeg nam mij mee. Ik voelde me helemaal ontspannen en fijn. Bas begeleide de sessie heel goed. Vooral de rust in zijn stem vond ik heel prettig. Alles was oke, alles mocht er zijn. En ook na deze sessie heeft bas mij zo goed kunnen begeleiden. Bas maakt het niet mooier dan wat het is. Hij is eerlijk en dat is wel eens een pijnlijke spiegel geweest. Maar ik ben wel ontzettend blij dat hij zo eerlijk was. Het heeft mij veel gebracht. Ik ben bas enorm dankbaar. Hij was voor mij een grote steun in een zeer moeilijke periode.

Getty

Deelnemers over de groepssessies:

Dit was voor mij de eerste keer dat ik mee deed aan een ademcircel en ook de eerste keer dat ik cacao gebruikte.
Ik vond het best spannend maar er was een hele fijne, rustige sfeer en er werd goed uitleg gegeven waardoor ik mij volledig over kon geven. Wat een fantastische ervaring was dit! En wat een mooi persoon is Bas Zijlstra. Een goede energie en mooie persoonlijkheid. Ik ga hier zeker vaker aan mee doen.Your Content Goes Here

Esther

Na de ademsessie neemt het team ook voldoende de tijd om met liefde te luisteren naar ieders ervaring en wordt de avond samen afgesloten.
Kortom: Uniek en waardevol, dank!

Matthijs

Ik heb een ademsessie bij Bas mogen volgen en wat een prachtige ervaring was dat. In een ontspannen setting was ik helemaal mijzelf en is er zoveel moois gebeurd. Bas weet een liefdevolle omgeving te creëren en met zijn (des)kundigheid, zorg en aandacht heeft hij voor een enorm groots cadeau gezorgd….Nogmaals bedankt!

Wouter

Ik heb groepslessen mee gedaan bij Bas. Hij heeft een prettige stem die als een anker voelt tijdens de sessie. Hij geeft je fijne begeleiding met zijn volle aandacht en intentie. Deze aanwezigheid geeft een veilig gevoel, ook al zat ik in een groep. De sessies kunnen licht en luchtig zijn, maar ook de diepte in gaan. Een aanrader voor iedereen die aarzelt om iets met ademwerk te doen 🙂

Pascal

Volg Turn Inwards op Instagram